Particulieren
anders in het leven leren staan
Cursus Basishouding
&
24- uurs coaching
“It’s better to light a candle then to curse the darkness”
Voel jij het 'schuren' in je dagelijks leven? Tussen datgene wat je voelt van binnen, waar je in gelooft enerzijds en dat wat je 'moet' doen of 'mag' vinden in je werk of relaties anderzijds?
Heb je het gevoel dat je jezelf niet meer kunt zijn? Lukt het je niet om met je gesprekspartner op één lijn te komen? Ben je in een fase van je leven gekomen waarop je denkt: “Is dit alles?” Zit je klem tussen verschillende belangen? Kortom: Heb je jezelf in een keurslijf geperst?
Wanneer je je niet vrij voelt te doen, zeggen of vinden wat bij jou past, dan pas jij je aan. Je pleegt dan
verraad aan jezelf. En dat kan best een tijdje relatief goed gaan; je wordt geaccepteerd, je mag meedoen, je bent niet lastig. Maar uiteindelijk hol je jezelf uit.
Ga terug naar je authentieke zelf en leer hoe je je op een gezonde manier tot anderen verhoudt. Zodat je je talenten kunt hervinden en op jouw eigen wijze kunt bijdragen aan deze wereld en maatschappij. Kies voor de cursus Basishouding en/of het aanbod van 24-uurs coaching.
De aanpak
De aanpak berust in beide gevallen op het gegeven dat we ons allemaal bedienen van vastgeroeste denkpatronen (paradigma’s). Deze zijn ontstaan in onze jeugd en tijdens ons latere leven. Ze bepalen voor een belangrijk deel hoe we naar de wereld kijken en daarmee hoe we handelen en communiceren.
Ze kunnen ons helpen, maar ze kunnen soms een optimale ontplooiing van jezelf (ernstig) in de weg staan. Het vergt moed om jouw werkelijkheid onder de loep te durven nemen, je te realiseren dat die werkelijkheid subjectief is en om open te staan voor nieuwe inzichten en om deze nieuwe inzichten toe te laten en de plaats in te laten innemen van je oude, vertrouwde denkbeelden. Deze omslag die dan plaatsvindt heet paradigmashift.
De wereld anders bekijken
Cursus basishouding
Je gaat in deze training een 'mental shift' maken. Ieder mens krijgt in zijn vroege jaren normen en waarden van zijn omgeving impliciet aangereikt. Dit bepaalt hoe jij communiceert met anderen en hoe jij naar de wereld kijkt. Het zijn vanzelfsprekendheden waar je je niet van bewust bent, maar die jouw dagelijks handelen voor een belangrijk deel bepalen. Om verandering teweeg te brengen, is het van belang bewust gemaakt te worden van die normen en waarden waarop jij je handelen baseert.
In de cursus worden instrumenten aangereikt om bewustgemaakt te worden van de vanzelfsprekendheden en ze bespreekbaar te maken. Dit zal jou helpen om op een andere manier met anderen in interactie te gaan.
Duur van de cursus: 4 dagdelen
"Van een traditioneel wereldbeeld omschakelen naar een emancipatorisch wereldbeeld levert zoveel nieuwe mogelijkheden op. De wereld verandert écht als je er anders naar leert kijken." - deelnemer
"Inzoomen op onbewuste overtuigingen was bij vlagen behoorlijk confronterend. Maar zodra je jouw overtuigingen kent, zie je hoe ze je handelen bepalen en kun je besluiten ze los te laten." - Deelnemer
Hulplijn altijd beschikbaar
24-uurs Coaching
In dit proces krijg je een coach die afwisselend activeert, provoceert, confronteert maar bovenal inspireert. Met je nieuw verworven denkwijze ga je gebruik maken van andere communicatietechnieken waardoor je in gesprekken niet blijft hangen in strijd, maar kan komen tot gezamenlijk perspectief. Dit vereist echter oefening en tijdelijke permanente feedback. Deze communicatietechnieken worden je aangeleerd en geoefend tijdens de coaching.
Hoe gaat dat in zijn werk?
Het coaching aanbod bestaat uit twee delen.
Een beperkt aantal ( 2 á 3) persoonlijke ontmoetingen waarbij in de gesprekken:
- De werkwijze van de methode die wordt gehanteerd aan je wordt uitgelegd;
- Jouw hulpvraag wordt geformuleerd en de aanpak wordt besproken;
- De paradigma’s (het waarom van je huidige handelen) worden blootgelegd;
- Reflectie op die paradigma’s, waarna er bewuste keuzes kunnen worden gemaakt voor het handelen;
- Via rollenspellen oefen en train je je nieuwe denkwijze.
De 24-uurs coaching in de praktijk:
Elk moment wanneer er zich een dilemma voordoet en je twijfelt over de juiste manier om hiermee om te gaan, kun je met je coach contact opnemen. Dit kan per telefoon, whatsapp, sms, email, net wat voor jou het beste uitkomt. Dialoga zal je hierbij direct handvaten aanreiken om met de situatie om te gaan en een eventuele confrontatie in goede banen te leiden.
Je staat er niet meer alléén voor, feedback is ten allen tijde bij de hand, hetgeen een positieve werking zal hebben op je gemoed. Doordat je op deze manier “het ijzer kunt smeden als het heet is” en steeds feedback krijgt wanneer nodig zal dit een gunstige uitwerking hebben op de snelheid van het verwerven van de vaardigheid.
Let's connect!
Op een andere manier in het leven gaan staan?
Ben je benieuwd naar wat Dialoga voor jou kan betekenen? Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
Contact
info@dialoga.nl